我的肚子上的贅肉看起來(lái)特別的多
女18歲
2019-01-09 10:39
病情描述
十八歲的女孩子想減掉肚子上的贅肉有什么辦法呢？
醫(yī)生建議：2019-01-09 10:39
健客醫(yī)生腹部肥胖一般是由于飲食油膩缺乏運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)時(shí)間久坐造成的,建議你飲食上多吃蔬菜，水果之類的，避免吃甜食油炸食品，每天都要堅(jiān)持去跑步鍛煉，特別是進(jìn)行仰臥起坐運(yùn)動(dòng)
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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