身材肥胖，請(qǐng)問有什么辦法可以減肥嗎？
女19歲
2019-01-08 20:54
病情描述
我的身材很不好，比較胖，我想知道可以幫助減肥的方法。
醫(yī)生建議：2019-01-08 20:54
健客醫(yī)生首先您應(yīng)該控制飲食，不要吃高熱量的食物，建議晚上要少吃一點(diǎn)，其次您要堅(jiān)持參加體育鍛煉，可以促進(jìn)身體脂肪的燃燒。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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