最近想減肥，平時應(yīng)該多吃點什么能瘦下來
女19歲
2018-12-31 01:40
病情描述
最近在減肥，平時想調(diào)整飲食吃點能瘦下來的東西
醫(yī)生建議：2018-12-31 01:40
健客醫(yī)生考慮到您的年齡，其實不建議節(jié)食減肥或者吃減肥藥，很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良或者內(nèi)分泌紊亂，建議平時可以多吃一些排濕去水腫的食物，或者吃一些蒲公英薄荷葉泡水喝。
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