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一般喝牛奶是早上的好還是晚上的好一點

女17歲

2018-12-28 18:24

病情描述

平時的好喝牛奶是早上的好還是晚上，是比較好吸收

醫(yī)生建議：2018-12-28 18:24

健客醫(yī)生

一般都會是晚上的好是比較好的，是會比較容易吸收的，注意是要盡量是少于一升的，注意可以適當吃點維生素的配合一下

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