我是產(chǎn)后肥胖，我就是減不下去。我該怎么辦.
女35歲
2018-12-26 18:28
病情描述
我是產(chǎn)后胖的，2年多了，去年節(jié)食怎么都減不了。
醫(yī)生建議：2018-12-26 18:28
健客醫(yī)生一般產(chǎn)后肥胖多是因?yàn)樵诓溉槠陂g吃了含能量較多的食品，如鯽魚湯，花生豬蹄湯等食品，建議平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)。少吃多餐。 吃點(diǎn)水果。減肥時(shí)就要減少含能量較高食品的攝入。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
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