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專家問(wèn)答
身材肥胖所以想要減肥,請(qǐng)求減肥的辦法。
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2018-12-23 11:12
病情描述
我的身材屬于肥胖的,想要減肥,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么辦法減肥?
醫(yī)生建議:2018-12-23 11:12
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
您可以通過(guò)健康的方式減肥,比如多參加體育鍛煉,堅(jiān)持跑步或者游泳等有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)日常飲食需要清淡,少吃高油脂的食物。
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