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我最近有點心事，憋在心里感覺有點焦慮。

男23歲

2018-12-15 23:19

病情描述

導致我現(xiàn)在失眠睡不著，口干，覺得自己不困，我要吃點什么好呢？

醫(yī)生建議：2018-12-15 23:19

健客醫(yī)生

你這樣的話很有可能是因為過度緊張導致神經(jīng)衰弱。平時應該要放松你的神經(jīng)，多和家人朋友傾述，睡前可以喝一杯牛奶或者泡腳來幫助睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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