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專家問答
我最近的睡眠質量都很差,感覺心情煩躁。
30
2018-12-14 16:25
病情描述
睡眠不好,脾氣差,心情急躁,我該服用什么藥?
醫(yī)生建議:2018-12-14 16:25
專家問答健客醫(yī)生
根據你這樣的情況,可以適量使用安神藥物,平時可以進行體育鍛煉,晚上睡前可以泡泡腳喝杯熱牛奶,要早點休息不要熬夜
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