一個人的時候焦慮，胸悶，氣短，做事集中不了精力。
男17歲
2018-12-14 13:47
病情描述
有的時候焦慮胸悶，每次聽課寫作業(yè)都會極力的抑制住自己的情緒。每天都覺得很痛苦
醫(yī)生建議：2018-12-14 13:47
健客醫(yī)生你這是過度焦慮引起的，放聲大喊是發(fā)泄情緒的好方法，不論是大吼或尖叫，都可適時地宣泄焦躁。得了焦慮癥，你必須進(jìn)行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。也可以吃點抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，同時可以咨詢下心理治療。
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