有什么好的有健康的方法能讓我快速的長(zhǎng)高。
男15歲
2018-12-13 11:00
病情描述
目前15歲，身高155cm，比同齡人矮了一截，還希望長(zhǎng)高嗎？
醫(yī)生建議：2018-12-13 11:00
健客醫(yī)生身高一般是由遺傳和后天因素形成的，想要長(zhǎng)高必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，每天堅(jiān)持跳繩、調(diào)高、拉伸等運(yùn)動(dòng)來(lái)壓迫關(guān)節(jié)，使其軟骨快速的生長(zhǎng)。
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