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當(dāng)前頁(yè)面:
專家問答
我?guī)缀跻徽捕妓恢X,白天也是這樣失眠
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2018-12-11 22:59
病情描述
晚上整晚失眠睡不著,而且總感覺心煩氣躁
醫(yī)生建議:2018-12-11 22:59
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你這樣的情況,你可以適量使用安神藥物,平時(shí)也可以進(jìn)行體育鍛煉,晚上睡前泡泡腳或者喝杯熱牛奶,要早點(diǎn)休息,不要熬夜
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