我是女生，今年才11歲，可體重已經(jīng)有96公斤。
女11歲
2018-12-10 18:34
病情描述
本人為11歲女生，嚴重肥胖，現(xiàn)體重96千克，非常想減肥，卻不想吃減肥藥，吃什么蔬菜有助于減肥？
醫(yī)生建議：2018-12-10 18:34
健客醫(yī)生減肥的人可以食用大多數(shù)蔬菜，蔬菜富含膳食纖維，可幫助消化，但還需要配合運動，比如跳神跑步，平常少食多餐，堅持下去可減肥。
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