你好！因為婚外情心事重導致失眠三個月了，
女40歲
2015-02-09 10:49
病情描述
你好！因為婚外情心事重導致失眠三個月了，很痛苦請問這種失眠需要治療嗎？該怎么辦呢？會因為婚外情消失而自愈嗎？請指教謝謝了！
醫(yī)生建議：2015-02-09 11:00
你這種情況是心理壓力大而導致的失眠，主要是依靠情緒調(diào)節(jié)，會隨著情緒的變化失眠也隨著自愈的，建議你平時適當?shù)脑黾舆\動有助于改善睡眠。
醫(yī)生建議：2015-02-09 11:01
馬醫(yī)生醫(yī)師全科菏澤市牡丹人民醫(yī)院分院這種失眠嚴重影響你的睡眠可以少量服用，建議不要經(jīng)常服用，可以與你的朋友逛街放松心情，嚴重時可以就醫(yī)，一般可以自愈。
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