生完小孩之后，感覺有點(diǎn)肥胖，想減肥。
女32歲
2018-12-08 13:50
病情描述
我生完小孩感覺有點(diǎn)胖。想減肥。那種方法比較好。
醫(yī)生建議：2018-12-08 13:50
健客醫(yī)生最好多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，盡量少吃一些比較油膩多脂肪的食物，平衡膳食做起，應(yīng)減少對(duì)脂肪的吸收，避免久坐等，希望能堅(jiān)持下去。
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