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專家問(wèn)答
我有心里疾病,沒(méi)有去醫(yī)院看過(guò),急躁焦慮神經(jīng)緊張。
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2018-12-08 09:04
病情描述
我已經(jīng)覺(jué)得很?chē)?yán)重了,心里想什么都表現(xiàn)在臉上 有時(shí)還會(huì)相反,控制不住針對(duì)這個(gè)情況有什么好的建議嗎?
醫(yī)生建議:2018-12-08 09:04
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
現(xiàn)在的情況就是自己一個(gè)人太閑,所以每天就胡思亂想導(dǎo)致的,不是什么大問(wèn)題,自己調(diào)節(jié)好情緒就可以了,多做些事轉(zhuǎn)移一下注意力的。
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