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專家問(wèn)答
晚上失眠,白天精神差,老打哈欠,怎么辦?
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2018-12-07 11:12
病情描述
睡眠質(zhì)量很差,常常失眠的,白天老是精神萎靡,而且常常打哈欠。
醫(yī)生建議:2018-12-07 11:12
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這樣的癥狀最常見于神經(jīng)衰弱了,建議你可以吃健腦安神片來(lái)治療看看,平時(shí)作息規(guī)律些,避免過(guò)大的精神壓力,多調(diào)整好心態(tài)。
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