懷孕期間沒(méi)胖，現(xiàn)在生完小孩胖到了120斤，請(qǐng)問(wèn)還能瘦多少
女30歲
2018-12-06 20:16
病情描述
生完小孩還不怎么胖，生完以后才胖，現(xiàn)在都60公斤了還能瘦下來(lái)嗎？
醫(yī)生建議：2018-12-06 20:16
健客醫(yī)生你這個(gè)情況建議運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合減肥，一般早餐是必要的，其次少吃多餐，少吃高熱、高脂的零食，多食用水果蔬菜，每天堅(jiān)持鍛煉，保持心情愉悅，總的來(lái)說(shuō)要健康的減肥方式，才能保證身體健康。
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