近期買了維生素C咀嚼片，不知道應(yīng)該吃多少分量才算正常？
女25歲
2018-12-06 09:34
病情描述
近期覺(jué)得缺乏維生素，我買了維生素C咀嚼片，不知道吃多少分量才算正常。
醫(yī)生建議：2018-12-06 09:34
健客醫(yī)生維生素C可以遵醫(yī)囑在安全范圍內(nèi)服用，一般情況下每天是一至兩粒。維生素C可以美白淡斑的作用，建議你多吃水果青菜來(lái)補(bǔ)充維生素。
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