失眠多夢(mèng)，神疲乏力，應(yīng)該如何進(jìn)行治療才容易恢復(fù)？
女56歲
2018-12-04 19:53
病情描述
我最近失眠多夢(mèng)，神疲乏力，想發(fā)脾氣，心煩意亂的。
醫(yī)生建議：2018-12-04 19:53
健客醫(yī)生目前根據(jù)你的描述不排除是更年期的表現(xiàn)，建議你可以適當(dāng)?shù)姆眯S體酮調(diào)理可以緩解，在日常生活中建議可以多參加體育鍛煉，睡前泡腳，睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。
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