長時間失眠，我想問問有沒有好的解決方法？
女33歲
2018-12-01 15:14
病情描述
晚上睡不著，老是胡思亂想，就算睡著了也老是驚醒。
醫(yī)生建議：2018-12-01 15:14
健客醫(yī)生這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補腦液改善睡眠，睡前不要有太大的精神壓力，可以用熱水泡腳放松心情，必要時可以去看下醫(yī)生，開點安眠藥。
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