我最近熬夜，特別的累，上課精神老是不集中。
女17歲
2018-11-28 09:04
病情描述
我是一名學(xué)生，最近都熬夜，有點(diǎn)疲憊不堪，上課總是聽(tīng)不進(jìn)去，這是怎么了
醫(yī)生建議：2018-11-28 09:04
健客醫(yī)生依你這種情況來(lái)看，可能是過(guò)度緊張的學(xué)習(xí)壓力引起的內(nèi)分泌紊亂引起的睡眠障礙。平時(shí)應(yīng)盡量放松自己的身心，讓自己在晚上能夠保證足夠的睡眠。
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