晚上容易失眠，下午倒是容易睡著的感覺(jué)。
女34歲
2018-11-26 13:48
病情描述
我是個(gè)孕婦，晚上經(jīng)常失眠，睡覺(jué)心很燥，有什么方法。
醫(yī)生建議：2018-11-26 13:48
健客醫(yī)生這樣的情況考慮是失眠的癥狀，多因過(guò)度勞累造成的，每天晚上睡覺(jué)之前喝杯牛奶，或者用熱水泡泡腳試試，都有助于睡眠。
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