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專家問(wèn)答
最近經(jīng)常的晚上會(huì)失眠,還會(huì)手腳酸軟很不舒服
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2018-11-25 18:05
病情描述
最近進(jìn)常會(huì)晚上睡覺(jué)失眠,手腳酸軟,要繃直才會(huì)舒服
醫(yī)生建議:2018-11-25 18:05
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般睡眠的障礙問(wèn)題是精神的心里的壓力過(guò)大導(dǎo)致,或者是平時(shí)的飲食不規(guī)律導(dǎo)致,平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng),嚴(yán)重的話就吃點(diǎn)神經(jīng)的藥物緩解
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