最近感覺(jué)身上肉很多，我想減肥。聽(tīng)別人說(shuō)醋可以減肥，但是我又不能喝。
女17歲
2018-11-24 22:11
病情描述
感覺(jué)肚子上好多肉，腿上也是。我不能喝醋，喝醋真的可以減肥嗎？
醫(yī)生建議：2018-11-24 22:11
健客醫(yī)生建議你選擇健康科學(xué)的減肥方法，不能喝那就盡量不要喝醋。平時(shí)多出去運(yùn)動(dòng)一下，多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的高熱量食物，可以考慮做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)減肥。
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