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每天一躺在床上就覺(jué)得眼睛有東西，怎么辦？我很緊張？

2018-11-23 已回答

女|22

病情描述：

每天休息躺床上的時(shí)候，就覺(jué)得眼睛怪怪的，老覺(jué)得有的東西在。

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你的這種情況應(yīng)該屬于是視力疲勞，平時(shí)用眼過(guò)多導(dǎo)致，少玩點(diǎn)手機(jī)和電腦，可以做做眼睛保健操，也可以點(diǎn)個(gè)緩解疲勞的眼藥水。比如閃亮。休息的時(shí)候也可以眺望遠(yuǎn)處或者多看看綠色，有助于緩解眼部疲勞的。飲食上可以多吃豬肝和胡蘿卜之類(lèi)的對(duì)眼睛有益的食物。

發(fā)布時(shí)間：2018-11-23

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