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專(zhuān)家問(wèn)答
我失眠已經(jīng)有十年時(shí)間了,每天都感覺(jué)渾渾噩噩的,有解決得方法嗎?
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2018-11-18 19:36
病情描述
這十年來(lái),我經(jīng)常會(huì)失眠,而且這幾天更加嚴(yán)重,感覺(jué)整個(gè)人都渾渾噩噩的,很沒(méi)有精神。
醫(yī)生建議:2018-11-18 19:36
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的情況很有可能是心理壓力過(guò)大引起神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠,你可以服用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療,期間要注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松心情,不要老是熬夜,避免疲勞過(guò)度。
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