我感覺(jué)自己太矮了，現(xiàn)在還想要長(zhǎng)高。
女21歲
2018-11-10 23:08
病情描述
我覺(jué)得自己太矮了，最近想長(zhǎng)高，有什么健康的增高辦法？
醫(yī)生建議：2018-11-10 23:08
健客醫(yī)生根據(jù)你描述的情況考慮你的年齡段長(zhǎng)高幾率有點(diǎn)小，建議平時(shí)可以多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充維生素C，可以多打籃球多運(yùn)動(dòng)多拉筋。
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