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專家問(wèn)答
跑步已經(jīng)有一段時(shí)間了,這幾天一跑步,小肚子就會(huì)痛
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2018-11-10 18:52
病情描述
最近這段時(shí)間都有跑步的習(xí)慣,但是這幾天一跑步就肚子痛,痛得很厲害,這個(gè)是怎么回事?
醫(yī)生建議:2018-11-10 18:52
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這個(gè)有可能是運(yùn)動(dòng)太過(guò)劇烈引起的,平時(shí)運(yùn)動(dòng)要注意強(qiáng)度,根據(jù)自身體質(zhì)情況選擇合適的運(yùn)動(dòng),不要一下子做強(qiáng)度太大的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)熱身。
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