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你好，很多生完孩子的女性都是這樣的情況，你的情況建議服用左旋肉堿，左旋肉堿也叫維生素BT，是一種類(lèi)維生素，紅色肉類(lèi)是肉堿的主要食物來(lái)源，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量。服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，因此是一個(gè)多功能、安全無(wú)副作用的減肥營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。希望對(duì)你有幫助。