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健康問答 >> 所有問題 >> 運動瘦身 >> 減肥>>檸檬泡水的功效是什么啊？可以減肥嗎？

檸檬泡水的功效是什么啊？可以減肥嗎？

2013-11-19 已解決

女|21

病情描述：

您好！檸檬泡水的功效是什么??？可以減肥嗎？可以美白嗎？

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：你好！檸檬本身是一種營養(yǎng)和藥用價值都極高的水果，含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”，還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等營養(yǎng)成分。而用鮮檸檬泡水喝，也是讓許多人十分熱愛的健康飲品之一。檸檬水不僅是美容佳品，還具有防治心血管疾病、阻止腎結(jié)石、抗菌、提升免疫力、祛痰、開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

發(fā)布時間：2013-11-19

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