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經(jīng)常打哈欠發(fā)困的想睡覺,精神也很不好,但是就是沒有辦法。

2018-10-26 已回答

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病情描述:

最近老是感覺特別困,工作沒有精力就是想著睡覺,我應該怎么提高我的精神?

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議:這種情況的話有可能是因為休息不足的,如果身體突然發(fā)困的話,可以多喝溫開水來加速體內(nèi)血液循環(huán),在發(fā)困的時候站起來運動一下也是可以提高精神的。

發(fā)布時間:2018-10-26

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