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專家問(wèn)答
我最近一直覺(jué)得很煩躁,而且總是胡思亂想
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2018-10-24 21:52
病情描述
這幾天總是會(huì)胡思亂想,而且還很著急和煩躁,情緒很大,心神不安。
醫(yī)生建議:2018-10-24 21:52
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
建議你要放松心情,比如出去外面多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。三餐都要吃好,不要有太大的思想壓力,現(xiàn)在可以服用養(yǎng)神的藥物,好好的補(bǔ)一覺(jué)。
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