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專家問答
健康美白,健康瘦身,有什么好的辦法嗎?
22
2013-11-19 10:20
病情描述
你好!我想健康美白,健康瘦身,有什么好的辦法嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-19 10:21
專家問答健客醫(yī)生
您好,最好的美白減肥方法要靠飲食加外用哦。平時可以多吃補(bǔ)充維生素C和維生素E的食物,睡眠也是很重要的,睡的好又可以美容又可以減肥的,睡前一定不要吃太多,想減肥飯后半小時在睡,也不要暴飲暴食,這樣更不利于減肥。建議你使用簡亭,安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強(qiáng)身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材!
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