今年25歲，前幾天在健身房運(yùn)動(dòng)過量，導(dǎo)致腰肌勞損
女25歲
2018-10-22 23:04
病情描述
為了備戰(zhàn)公司組織的馬拉松比賽，這幾天在健身房過量的運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)腰部很疼，我這樣的情況還可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎？
醫(yī)生建議：2018-10-22 23:04
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述不是特別好辨別，建議你到醫(yī)院拍片檢查一下，也可以選擇到藥店購(gòu)買云南白藥氣霧劑來(lái)緩解，近期要注意休息，不要過量運(yùn)動(dòng)。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
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