身高165，但是體重有150多斤，我想減肥，有什么辦法??？
女21歲
2018-10-19 08:08
病情描述
最近我很困擾就是過(guò)于肥胖，我想要減肥，但是不知道有什么辦法
醫(yī)生建議：2018-10-19 08:08
健客醫(yī)生對(duì)于你這個(gè)情況的話，減肥最直接的辦法就是運(yùn)動(dòng)瘦身的，還需要配合飲食的，注意好飲食上不要攝入太多的高脂肪的食物，然后天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的
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益安寧丸(同溢堂)
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