本人比較矮少，請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以令人快速長(zhǎng)高的。
男16歲
2018-10-18 20:41
病情描述
本人是男孩子但身體矮小，想了解增高的方法，我想快速長(zhǎng)高。
醫(yī)生建議：2018-10-18 20:41
健客醫(yī)生你正處于青少年的發(fā)育期，幫助增高的方法有很多，你可以通過(guò)增強(qiáng)段練運(yùn)動(dòng)，例如打籃球跳高和跳遠(yuǎn)等；多補(bǔ)充鈣片，均衡飲食，作息規(guī)律這些都是可以令你增高的方法。
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