每天早晨一杯蜂蜜水，早晚一杯燕麥能減肥嗎？
女19歲
2018-10-16 18:01
病情描述
早晨喝蜂蜜水，加早操40分鐘，午餐吃玉米，晚餐吃蘋果這樣來(lái)減肥
醫(yī)生建議：2018-10-16 18:01
健客醫(yī)生雖然你的方法能夠減肥，但是這并不健康，而且會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良身體免疫下降，建議多吃一些蛋白質(zhì)例如雞肉魚肉這些，同時(shí)減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng)
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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