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專家問答
二十天左右整夜睡不著覺,白天精神狀態(tài)好差。
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2018-09-16 12:40
病情描述
晚上出現(xiàn)失眠了,總是睡不著覺,早上很困乏的。
醫(yī)生建議:2018-09-16 12:40
專家問答健客醫(yī)生
你的這情況多半是心里負擔重引起,平時多放松心情,可以吃點百樂眠膠囊,用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難。睡前用溫水來泡腳助睡。
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