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專家問(wèn)答
我已經(jīng)失眠了一年多了,每晚都很難入睡。
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2018-09-15 20:45
病情描述
每天晚上入睡都很困難,睡著了也很容易醒。
醫(yī)生建議:2018-09-15 20:45
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的這種癥狀考慮可能是有神經(jīng)衰弱的情況,你平時(shí)需要放松心情,不要給自己太大壓力,白天不要睡覺(jué),可以吃點(diǎn)兒維生素B1片。
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