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玉米紅薯哪個營養(yǎng)價值更高？更防癌

男0歲

2015-01-28 16:36

問答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

白廊衛(wèi)生院

玉米，紅薯是兩種不同營養(yǎng)的雜糧，各有優(yōu)點。建議各種食物均衡搭配，發(fā)霉和過期食物容易增加患癌風(fēng)險。

相比之下哪個更防癌

我認為紅薯

最后再問一下哪一種水果最防癌

蘋果

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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