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甲狀腺腫大的原因通常可分為生理性和病理性?xún)纱箢?lèi)。引起生理性甲狀腺腫大的原因是由于人體攝入的碘量相對(duì)不足。建議多吃一些海帶、紫菜、海蝦等。平常建議多喝水，多吃點(diǎn)水果可以補(bǔ)充維生素。注意休息，不要熬夜，戒煙忌酒，合理安排自己的生活作息時(shí)間。祝早日康復(fù)！