擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖，我現(xiàn)在連雞蛋都不敢吃。
女23歲
2018-09-04 19:43
病情描述
經(jīng)常的食用雞蛋等高蛋白的食物，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？
醫(yī)生建議：2018-09-04 19:43
健客醫(yī)生蛋白質(zhì)可以轉(zhuǎn)化為脂肪，如果長(zhǎng)期服用大量蛋白質(zhì)，會(huì)長(zhǎng)胖，減肥建議需要控制飲食。不吃高熱量食物。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以跑步打羽毛球。
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