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專家問答
晚上出現(xiàn)失眠,心里有恐懼感,怎么好呢。
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2018-09-03 20:23
病情描述
近來晚上休息不好,失眠了,白天沒精神狀態(tài)。
醫(yī)生建議:2018-09-03 20:23
專家問答健客醫(yī)生
您的情況可能是心理負擔重引起,平時需要放松心情,可以吃點百樂眠膠囊,用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難。睡覺可以喝杯牛奶。
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