運動過度造成肌肉酸痛，能用抖來代替按摩嗎
男0歲
2018-08-23 21:42
病情描述
運動過度造成肌肉酸痛，能用抖來代替按摩嗎？我的意思是抖能促進血液循環(huán)嗎 會不會抖手的時候離心力太強血液都往一頭涌 醫(yī)生？ 。 這問題沒人知道嗎
問答詳情
馬醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
澇洼衛(wèi)生院
你的情況考慮多長時間了
考慮？
每次劇烈運動后半天都不能用勁啊，一用勁就肉痛
我就想能不能抖一抖會好點
可以
但是沒用啊……
服用布洛芬
……這么治標不治本的方法您也說？
可以幫助你
說這么多我的意思就是怎么快速有效健康地清除體內(nèi)乳酸
服用布洛芬
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