睡眠淺，容易醒算是失眠嗎
女0歲
2018-08-23 12:21
問(wèn)答詳情
武醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
原平市軒煤礦區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
不是，今年多大了？建議適當(dāng)鍛煉身體就好了。
17
沒(méi)事
生活規(guī)律，好好讀書(shū)就行了
睡不著啊晚上
那就起來(lái)活動(dòng)一下，困了再睡
困了也睡不著啊
看看書(shū)
我試過(guò)了沒(méi)用
那就吃點(diǎn)棗仁安神膠囊
好像中醫(yī)說(shuō)是虛的
一般白天多活動(dòng)，晚上就好休息
走了一天的路都不行呢
可能是青春期腦子里面想的多
還好吧
那就好
每天早上跑步慢慢就好了
可是不想也不能的呀
這也不能導(dǎo)致腳冷的呀
多看看勵(lì)志的書(shū)
我只看醫(yī)學(xué)類(lèi)的書(shū)
挺好
多看看中醫(yī)養(yǎng)生這方面的書(shū)
我看護(hù)理專(zhuān)業(yè)的書(shū)
挺好
慢慢調(diào)理
再見(jiàn)
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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