這段時(shí)間肚子上的肉越長(zhǎng)越多，連喝白水都長(zhǎng)。
女35歲
2018-08-21 23:43
病情描述
想要減掉肚子上的贅肉，我是屬于喝水都長(zhǎng)肉的人，很難減。
醫(yī)生建議：2018-08-21 23:43
健客醫(yī)生在每餐吃飯前喝水有助于增強(qiáng)飽腹感，有助于減肥，最好是喝溫開(kāi)水更有利于脂肪的消耗，另外在空余時(shí)間多做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)能更好的起到減肥的作用。
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