感覺(jué)自己覺(jué)得自己有點(diǎn)胖要怎么辦？
女15歲
2018-08-21 23:26
病情描述
現(xiàn)在想要減肥，但是自己沒(méi)有恒心堅(jiān)持不下來(lái)。身高156，體重102。
醫(yī)生建議：2018-08-21 23:26
健客醫(yī)生根據(jù)體質(zhì)指數(shù)計(jì)算，你是二十一，正常范圍是十八到二十五的，超重：25-30，肥胖：30以上，你不需要減肥的，要注意營(yíng)養(yǎng)才能長(zhǎng)高的，建議你適當(dāng)鍛煉就可以的。
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