怎么樣的減肥效果最好，可以做到不反彈的嗎？
女22歲
2018-08-21 22:43
病情描述
請問怎么樣減肥才能做到體重不反彈？要怎么做？
醫(yī)生建議：2018-08-21 22:43
健客醫(yī)生一般的減肥主要還是利用節(jié)食減肥來達到目的的，建議你先去正規(guī)大醫(yī)院檢測自己的體質(zhì)要怎么減肥才能達到目的，平時還要多注意控制飲食，不能吃油炸等高熱量食物和碳酸飲料，堅持運動對減肥有好處。
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