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專家問(wèn)答
我現(xiàn)在是天天晚上都會(huì)失眠,總是胡思亂想睡著下。
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2018-08-17 11:11
病情描述
感覺(jué)腦子很亂,翻來(lái)覆去的都睡不好的,我應(yīng)該怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2018-08-17 11:11
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
按照描述情況大概是神經(jīng)衰弱造成的睡眠障礙,可以適當(dāng)嘗試用腦靈素片來(lái)調(diào)養(yǎng)身體,而且你在飲食要以清淡為主。
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