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當(dāng)前頁面:
專家問答
我這幾個月晚上的睡眠質(zhì)量很差,特別容易醒。
29
2018-08-16 16:36
病情描述
而且經(jīng)常是難以入睡,之后會心慌心悸還會恐慌。
醫(yī)生建議:2018-08-16 16:36
專家問答健客醫(yī)生
這個情況多半是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的睡眠障礙,你可以先嘗試用健腦安神片進行調(diào)養(yǎng),還有睡前最好是可以泡泡腳有助于睡眠的。
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